Por que babamos enquanto dormimos?

Não é nada agradável acordar com o travesseiro todo molhado de saliva. Poucas pessoas assumem que tem esse pequeno problema, todas as noites. Mas caso você tenha um “amigo” que babe durante o sono, conheça as principais razões pelas quais isso acontece, e o que fazer para parar com isso. Quando dormimos, nossos músculos relaxam. Com a isso, a boca tende a ficar aberta, e se você estiver deitado de lado a saliva vai vazar. Problemas como sinusite ou alergias, que fazem a pessoa ter tendências a respirar pela boca, aumentam as chances dela babar durante o sono.